Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre
2026. április 3. Buda, Richárd
Veszprém
12°C
2026. április 3. Buda, Richárd
Veszprém
12°C

táplálkozás

Csodafegyver az influenzaszezonban életmód Csodafegyver az influenzaszezonban Amikor megérkezik az influenzaszezon, a legtöbben ugyanazokat a reflexeket kapcsoljuk be: több C-vitamin, melegebb ruhák, fokozott kézmosás, és persze a védőoltás kérdése is előkerül. Az elmúlt években azonban egyre többször bukkan fel egy kevésbé látványos, ám annál izgalmasabb szereplő az immunvédelem háttérszínpadán: a bélrendszerünk – pontosabban annak mikrobiomja. És vele együtt egy fogalom, amely talán még nem épült be a köztudatba, de komoly figyelmet érdemel: a szimbiotikum. 2026. február 1. 9:09 Öt mindennapi élelmiszer, ami nem olyan egészséges, mint gondoljuk életmód Öt mindennapi élelmiszer, ami nem olyan egészséges, mint gondoljuk A tudatos táplálkozás korszaka rég beköszöntött. A boltok polcain a csomagolások harsányan hirdetik a „fit”, „light”, „bio” és „mentes” életmód ígéretét, miközben a valóságban sokszor épp ezek az ételek és italok jelentenek újabb, kevésbé látványos kockázatot. Az egészséges életmód kultusza mára iparággá nőtte ki magát – és mint minden iparág, ez is elsősorban a profitra épít. A kérdés csupán az: mennyi ebből a valós táplálkozástudomány, és mennyi a gondosan felépített illúzió? 2025. október 31. 11:59 Erősebb immunrendszerrel az őszi vírusok ellen életmód Erősebb immunrendszerrel az őszi vírusok ellen Az ősz beköszöntével a szervezetünk fokozottan ki van téve a vírusos és bakteriális fertőzéseknek, hiszen a hűvösebb idő, a gyakori hőmérsékletingadozás, valamint a zárt terekben való tartózkodás kedvez a kórokozók terjedésének. Ahhoz, hogy ellenállóbbak legyünk a szezonális betegségekkel szemben, tudatosan érdemes felkészíteni az immunrendszert, hiszen a megelőzés mindig hatékonyabb, mint a már kialakult betegség kezelése.  2025. szeptember 13. 11:29 Gyümölccsel a rák ellen? életmód Gyümölccsel a rák ellen? Sokáig egyszerű egészséges nassolnivalónak tartottuk a gyümölcsöket, pedig valójában jóval többről van szó. Egyre több tudományos bizonyíték utal arra, hogy a rendszeres és változatos gyümölcsfogyasztás jelentős szerepet játszhat a daganatos betegségek, az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében is. 2025. augusztus 7. 21:47 6 nyomós érv az alkohol ellen, ami segíthet végleg leszámolni vele életmód 6 nyomós érv az alkohol ellen, ami segíthet végleg leszámolni vele Az alkohol hosszú ideje a társadalmi élet szinte természetes kísérője, a lazítás, ünneplés, stresszoldás eszköze – ám mindez csupán a felszín. A valóság jóval árnyaltabb, sőt sötétebb. A rendszeres alkoholfogyasztás nemcsak a testi egészséget veszélyezteti, hanem a mentális állapotot, az idegrendszert, a hormonháztartást és az immunrendszert is rombolja. 2025. július 22. 23:12 Ezek a testünk motorjai – 5 nélkülözhetetlen ásványi anyag életmód Ezek a testünk motorjai – 5 nélkülözhetetlen ásványi anyag A szervezet működése egy precíziós gépezethez hasonlítható: szívünk dobog, izmaink mozognak, agyunk jeleket küld és fogad, miközben az emésztés, a hormonális egyensúly, az immunvédelem vagy a csontképzés zavartalanul zajlik – vagy legalábbis zajlana, ha minden szükséges tápanyagot megkapnánk. Az ásványi anyagok ezeknek a láthatatlan, mégis nélkülözhetetlen folyamatoknak a motorjai.  2025. július 21. 22:19 Három táplálékkiegészítő, amit tényleg érdemes szedni életmód Három táplálékkiegészítő, amit tényleg érdemes szedni A táplálékkiegészítők piaca mára egy több milliárd dolláros iparággá nőtte ki magát, amely évente újabb és újabb „csodaszerekkel” árasztja el a polcokat. Multivitaminok, zsírégetők, kollagének, probiotikumok és növényi kivonatok ígérnek gyors megoldást a stresszre, fáradtságra, hízásra, öregedésre – gyakorlatilag az élet minden területére. De vajon tényleg szüksége van az egészséges emberi szervezetnek ennyi kiegészítőre? 2025. július 19. 19:45 'Superfood' vagy marketingmítosz? életmód 'Superfood' vagy marketingmítosz? A „superfood” kifejezést az elmúlt évtizedekben egyre gyakrabban halljuk: influenszerek posztjaiban, táplálkozási tanácsadók írásaiban, egészségtudatos ételcsomagolásokon és dietetikai magazinokban is sűrűn visszaköszön. De mit is jelent valójában ez a szó, és jogos-e a „szuper” jelző használata egy-egy természetes alapanyag esetében? 2025. július 19. 11:23 Botox helyett uborka? 40 felett ez lehet a fiatal bőr titka életmód Botox helyett uborka? 40 felett ez lehet a fiatal bőr titka Amikor a tükörben megjelennek az első finom ráncok, sokan rögtön a kozmetikai kezelések, szérumok és krémek felé nyúlnak – sőt, van, aki már a botox gondolatával kacérkodik. Pedig a természet sokkal többet kínál, mint hinnénk. Az egyik legegyszerűbb és legfrissebb csodaszer ott lapul a hűtőnkben: az uborka. 2025. június 20. 13:31 Szupererő egy marékban – ezért érdemes minden nap olajos magvakat enni életmód Szupererő egy marékban – ezért érdemes minden nap olajos magvakat enni A modern egészségtudatos konyha egyik legnagyobb sztárja nem más, mint az olajos mag. Ez a kis méretű, ám táplálkozás-élettani szempontból óriási értéket képviselő finomság ma már nemcsak a reformboltok polcairól, hanem a reggelizőasztalokról, uzsonnás dobozokból és edzőtermi shakerek mellől is ismerős lehet. De vajon miért kapnak ekkora figyelmet ezek az apró energiabombák? 2025. június 10. 23:06 Nincsenek szuperélelmiszerek – csak étkezzünk színesen! VehirLite Nincsenek szuperélelmiszerek – csak étkezzünk színesen! Tudományos értelemben nincs olyan, hogy szuperélelmiszer, ezt semmilyen tudományos vizsgálat nem támasztja alá – mondja a Semmelweis Egyetem dietetikusa. 2025. január 25. 12:46 Mutatjuk, melyik élelmiszernél lehet és melyiknél tilos kicentizni a szavatossági időt egészség Mutatjuk, melyik élelmiszernél lehet és melyiknél tilos kicentizni a szavatossági időt „A tejesdobozokra a lejárati időt miért nem oda írják, ahova odaírják, hogy hova írják?” Az ismert hazai humorista által felvetett dilemmáról hosszan el lehetne vitatkozni, viszont most mégsem ezt tesszük, hanem a divany.hu segítségével körbe nézünk a hűtőszekrényekben és megnézzük, melyik élelmiszereknél lehet rugalmasan kezelni a szavatosságot és hol érdemes a saját egészségünk megóvása érdekében fegyelmezetten betartani azt. 2024. december 27. 22:27 Magyar fiatalok: egyre elhízottabb és betegebb társadalom Magyar fiatalok: egyre elhízottabb és betegebb társadalom Az ételintolerancia, különösen a tej- és gluténérzékenység, egyre nagyobb arányban érinti a mai fiatalokat, ami számos egészségügyi és életmódbeli kihívást eredményez. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint az ételallergiák és -intoleranciák incidenciája világszerte növekszik, különösen a fejlett országokban. A jelenség mögött több tényező is meghúzódik, amelyek komplex kölcsönhatásban állnak egymással. 2024. július 5. 15:03 Ezekhez az ételekhez szinte kötelező a dezodor Ezekhez az ételekhez szinte kötelező a dezodor Van néhány olyan hétköznapi étel, ami kifejezetten felerősíti a testszagot. Érdemes ezeket elkerülni egy romantikus vacsora menüsorában. 2024. május 19. 16:53
1 2
közélet
Hegedűs Barbara: 'Az elterelés nem a mi érdekünk' Hirtelen jött a felkérés Hegedűs Barbarának, hogy legyen ő a Fidesz-KDNP jelöltje Veszprém vármegye 2-es, Várpalotától Balatonszepezdig húzódó körzetében. A jelölttel ennek okairól is beszélgettünk, de szóba kerültek a balatoni falvak infrastrukturális és demográfiai problémái és ezek eredői, mint például a kakaskukorékolás, a Tisza Párt jelöltjével egy rögtönzött politikai vitája, egy telefontörés története, de még Jeffrey Epstein is. A felelős állattartás húsvétkor is közös felelősségünk A húsvéti időszakban évről évre sok családban merül fel, hogy élő nyulat ajándékozzanak a gyermekeknek. Fontos azonban tudatosítani: egy nyuszi nem ünnepi kellék vagy néhány napra szóló meglepetés, hanem érző élőlény, amelynek tartása hosszú évekre szóló felelősséget jelent. Magyarországra látogat az Amerikai Egyesült Államok alelnöke Április 7-8-án Magyarországra látogat J.D. Vance, az Amerikai Egyesült Államok alelnöke és felesége. Több mint kilenc kilométernyi szakasz újul meg a Balatoni Bringakörön Több mint kilenc kilométernyi szakasz újul meg a Balatoni Bringakörön - közölte a Közigazgatási és Területfejlesztési Minisztérium aktív Magyarországért felelős államtitkára pénteken a rekonstrukcióban érintett egyik - Szigliget és Balatonederics közötti - biciklis útszakasznál újságírók előtt. Lábnyomok az időkapszulákban Látni, amit más nem láthat – ez a kíváncsiság mozgatja azokat a városi felfedezőket, akik az urbex (urban exploring) szerelmesei. Ébred a természet, várnak a Bakony erdői! Itt a tavasz – és ahogy hosszabbodnak a nappalok és emelkedik a hőmérséklet, egyre kellemesebb a természetben tölteni a szabadidőnket. Szerencsénkre a Bakony erre számtalan lehetőséget nyújt! Fehérvárra menő hadi út – Hogy alakult ki a nyolcas? Bezzeg a rómaiak tudtak utat építeni! – sóhajtunk fel, amikor a hideg tél által megrágott aszfalton gurulunk. Bizony: a Római Birodalom kőből lerakott útjai nemcsak azért csodálatra méltóak, mert bőven túlélték az őket létrehozó államot, hanem azért is, mert a mai Európa úthálózata is a római mérnökök által kijelölt nyomvonalakon alapul. Jó itt élni - hirdeti a legújabb Life&Style magazin A közélet jelenlegi feszültségében a Life&Style magazinunk legújabb számával kísérletet teszünk arra, hogy megmutassuk az érem másik oldalát. Ehhez pedig Veszprémet, a veszprémieket hívtuk segítségül. A város számos közösségi helyén, éttermében, kávézójában már elérhető ingyenes magazinunk legfrissebb száma, amelyben főleg helyi, illetve Veszprémből származó emberek történetei és gondolatai adnak inspirációt és fényt a kavargó világban. A címlapon Kiss Balázs olimpiai bajnokkal, a belső oldalakon pedig olyan ismert és elismert emberekkel, mint például Böszörmény-Nagy Gergely, Oberfrank Pál, Podolszkaja Viktória, vagy éppen Till Attila. Strucctojások díszítik az állatkert tojásfáját A hagyományokhoz hűen idén is strucctojásokkal díszítették a húsvéti tojásfákat a Veszprémi Állatkertben.  Meglepő támogatója akadt Navracsics Tibornak a tapolcai választókerületben Egykori politikai riválisa, a volt jobbikos országgyűlési képviselő és korábbi tapolcai alpolgármester, Rig Lajos egy videóüzenetben kéri arra a választókat, hogy Navracsics Tiborra szavazzanak a közelgő országgyűlési választáson.
sport
Férfi kézilabda BL: négygólos hátrányban Fazekas Gergőék csapata A három magyar játékost foglalkoztató lengyel Orlen Wisla Plock 33-29-re kikapott a portugál Sporting CP otthonában a férfi kézilabda Bajnokok Ligája rájátszásának csütörtöki játéknapján, a negyeddöntőbe jutásért zajló párharc első mérkőzésén. Háromgólos előnyben a Szeged a Kielcével szemben A Szeged házigazdaként 26-23-ra legyőzte a lengyel Kielcét a férfi kézilabda Bajnokok Ligája rájátszásának csütörtöki játéknapján, a negyeddöntőbe jutásért zajló párharc első mérkőzésén. Döntőben a Veszprém Handball Academy A Veszprém Handball Academy remek hangulatú mérkőzésen magabiztos, 48-33-as diadalt aratott a lengyel Kielce felett az Európai ifjúsági kézilabdaliga csütörtöki kvalifikációs elődöntőjében az Arénában. Nagypénteken is gurulni fog a labda a vármegyei élvonalban Az ünnepi hétvége sem hoz szünetet a Vehir.hu Veszprém vármegyei I. osztályú labdarúgó-bajnokságban: nagypénteken rendezik a 19. forduló valamennyi találkozóját. Női kézilabda EL: Dijonban lesz a négyes döntő A francia JDA Bourgogne Dijon csapata lesz a házigazdája május 16-17-én a női kézilabda Európa Liga négyes döntőjének, amelyben a MOL Esztergom és a három magyar játékost is foglalkoztató, címvédő német Thüringer HC is szerepel. Dobásba lendült a stadion Közösségi Dobófesztivál néven, változatos sportrégiós aktivitásokkal várták a mozogni vágyókat március utolsó hétvégéjén a városi stadionban. Közös sportolás széles mosollyal Mozgásban az egyenlőség – Inkluzív Sportnap elnevezéssel egy remek hangulatú inkluzív sportesemény valósult meg a Veszprémi Városi Stadionban. Öt bajnoki érem és egyéni csúcsok sora a veszprémi dobó ob-n A téli szezon legrangosabb utánpótlás dobóatlétikai viadalán rendezésből és versenyzésből is kivette a részét a VEDAC. Ismét Kós Hubert az év egyetemi úszója az Egyesült Államokban Egymás után másodszor Kós Hubert lett az év egyetemi úszója az Egyesült Államokban. Női röplabda NB I: döntőben a VEHIR-VESC! Két fordulóval a rájátszás vége előtt kiharcolta a fináléba kerülést a VEHIR-VESC együttese a női röplabda NB I-ben.  Ehhez az is kellett, hogy a veszprémi hölgykoszorú újabb magabiztos győzelmet könyvelhetett el a Budaörs ellen szerda délután.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.